Sağlıklı Spor Nedir
Spor

Sağlıklı Spor Nedir

Sağlıklı Spor Nedir?Sağlıklı bedene sahip olabilmek için mutlaka spor yapmak gerekmektedir. Özetle damar sertliği, ensülin direnci, diyabet gibi hastalıkları en aza indirmek ve vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olmaktadır. Sağlıklı spor yapanlar hayat felsefelerini tartıya odaklı…